Blog

Ajurwedyjskie sposoby na zadbane stopy

Twoje stopy niosą Cię przez całe życie. Dlatego dbanie o stopy jest niezwykle ważne i jednocześnie często zaniedbywane. Według Vagbhaty, autora klasycznego ajurwedyjskiego tekstu Ashtanga Hridayam, ludzkie ciało jest drzewem do...

Ajurweda w codziennej pielęgnacji skóry. Jak wy...

Na zachodzie Ajurweda pozyskuje coraz większe zainteresowanie, dlatego też warto jest przyjrzeć się dokładnie w jaki sposób możemy wykorzystać tę pradawną “naukę o życiu”, rozwijaną od 5-ciu tysięcy lat, w naszej...

Lawenda aromatyczna uzdrowicielka

Lawenda (Lavandula angustifolia) to krzew z śródziemnomorskich krajów Europy i Afryki. Jej nazwa, wywodzi się od łacińskiego „lavandula”, która oznacza „myć się” i do tego celu była stosowana już w...

Poznaj tajemnicę bujnych, błyszczących włosów -...

W całej historii naszego świata piękne włosy były cenione prawie w każdej kulturze. Hinduski, które pielęgnują włosy ziołami oraz olejkami ziołowymi, słyną z pięknych, długich i niezwykle lśniących włosów. Nie...

Automasaż stóp - czuła troska o nasze zdrowie i...

Masaż stóp to terapia opierająca się na założeniu, że znajdujące się na nich receptory – punkty i strefy odruchowe – powiązane są z określonymi obszarami naszego ciała za pomocą sieci...

Na zdrowie! Mięta pieprzowa i jej niezwykłe wła...

Mięta pieprzowa to wieloletnia roślina, która wytwarza liście o ostrym miętowym smaku i aromacie. Podczas gdy mięta była używana w celach zdrowotnych od tysięcy lat w starożytnej Grecji, Rzymie i...